Jednorazowa sesja bywa impulsem do zmiany, ale trwała transformacja wymaga czasu, utrwalenia nowych nawyków i stałego wsparcia. Program „Transformacja” to kompleksowy, 3-miesięczny proces ukierunkowany na głęboką przeprogramowanie podświadomości, przełamanie kluczowych blokad oraz wdrożenie realnych zmian w Twoim codziennym życiu.
Głównym założeniem programu jest rozciągnięcie pracy w czasie. Dzięki temu Twój umysł i ciało mają przestrzeń na łagodne przyswojenie i przetestowanie nowych wzorców w praktyce, bez poczucia przytłoczenia.
Co Wchodzi w Skład Programu?
Program został zaprojektowany tak, aby łączyć pracę głęboką (trans hipnotyczny), pracę procesową w ruchu oraz ciągłość wsparcia:
Rozmowa wstępna (diagnoza i cel): Szczegółowa konsultacja, podczas której precyzyjnie definiujemy obszary do zmiany, identyfikujemy główne blokady i układamy indywidualną mapę drogową na całe 3 miesiące.
4 Pełne Sesje Hipnotyczne: Głęboka praca z podświadomością nakierowana na źródło Twoich wyzwań (np. lęki, przekonania, stres, ból, brak pewności siebie). Każda sesja opiera się na efektach poprzedniej.
3 Spacery z Obgadaniem (Praca Procesowa): Nieformalne, ale niezwykle skuteczne spotkania w ruchu na świeżym powietrzu. Połączenie aktywności fizycznej i rozmowy pomaga przeprocesować emocje, omówić bieżące postępy oraz osadzić wnioski z sesji w realiach dnia codziennego.
Indywidualne Nagranie Autohipnozy: Personalizowane nagranie audio stworzone specjalnie dla Ciebie na podstawie Twoich potrzeb i sugestii. Służy do codziennej pracy w domu, wzmacniając efekty sesji.
Pełne Wsparcie Merytoryczne (przez 3 miesiące): Stały kontakt i opieka pomiędzy spotkaniami. Masz pewność, że w trudniejszych momentach nie zostajesz ze swoimi przemyśleniami sam/a.
Dlaczego Program Trwa 3 Miesiące?
Mózg potrzebuje czasu, aby utworzyć i utrwalić nowe ścieżki neuronowe. Systematyczna praca rozłożona na 90 dni pozwala:
Uniknąć efektu jojo: Zmiany wprowadzane są stopniowo, co zapobiega powrotowi do starych schematów pod wpływem codziennego stresu.
Przetestować nowe nawyki w praktyce: Między sesjami konfrontujesz się z realnymi sytuacjami życiowymi, a wnioski omawiamy podczas spacerów i kolejnych spotkań.
Zbudować trwałą samodzielność: Dedykowane nagranie autohipnozy uczy Twój umysł samodzielnego wchodzenia w stan spokoju i regeneracji na lata.
Dla Kogo Jest Ten Program?
Dla osób, które mają dość półśrodków i są gotowe na pełne zaangażowanie w proces zmiany. Program sprawdza się idealnie w pracy nad:
Głęboko zakorzenionymi przekonaniami i brakiem pewności siebie
Przewlekłym stresem, wypaleniem lub stanami lękowymi
Przeprogramowaniem nawyków i prokrastynacji
Budowaniem mentalnej siły w sporcie i biznesie
Uwalnianiem trudnych emocji i pracy z ciałem
Zrób Pierwszy Krok do Trwałej Zmiany
Liczba miejsc w programie „Transformacja” jest ograniczona ze względu na intensywną opiekę i indywidualne podejście do każdego uczestnika.
(Wygodny dojazd z miast: Sosnowiec, Będzin, Katowice, Śląsk i Zagłębie)
Stacjonarna część programu (sesje oraz spacery) realizowana jest w Dąbrowie Górniczej:
Kontakt
jeżeli nie odbieram, to znaczy ze właśnie prowadze sesje, wyślij smsa-oddzwonie
